"UNA TIENDA DE CORREDORES PARA CORREDORES"
Venta de marcas de tennis reconocidas mundialmente en Guatemala
En Forrest Running Shop asesoramos y recomendamos las mejores marcas de tennis para correr
Quiénes somos
Somos una tienda de corredores para corredores
Especialistas en venta de zapatos de las marcas más reconocidas mundialmente para correr en:
- Ultra Marathon
- Marathon
- Trail Running
- Triathlon
- Swim Run
Qué hacemos
Asesoramos y recomendamos el calzado adecuado para corredores, de acuerdo a las métricas y parámetros que evaluamos antes de cada compra.
Sabemos de correr, porque hemos estado ahí, hemos vivido la experiencia en carreras de media y larga distancia en sus diferentes formatos y disciplinas.
TÉCNICA DE CARRERA
POSTURA INCORRECTA
POSTURA CORRECTA
¿QUÉ ES TÉCNICA DE CARRERA?
La técnica de carrera se define como la mejor forma de la eficiencia del gasto de energía, es el rendimiento efectivo de la fuerza, estabilidad, resistencia y postura.
• Aterrizaje
• Apoyo
• Amortiguación
•
Tracción
• Impulso
• Cadencia
• Frecuencia
•
Tiempo de Contacto
